ohana FITNESS
ピラティス、マサラバングラ、ズンバの楽しさをみなさんに 伝えるインストラクター鈴木智香子が綴るクラス日記。  
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7/6もSUP!新舞子集合です!


7/6(日)8:30新舞子集合です!
9名早い者勝ちで只今参加者募集中!
鈴木もいますよ〜v(^_^v)♪

参加費. 3900円
(詳細)
⑴体幹トレーニング→鈴木智香子担当
⑵SUPヨガ体験→水野浩子担当
⑶みんなでロコモコランチ

★リフレクソロジーのイベントも行なっていますので
ビーチでリフレッシュもできます。
15分1000円です!

お昼13:00ごろには終了いたします!


この前の日曜日の状況です!

雨が降ってましたが愛知県の新舞子ビーチで
体幹トレーニングのイベントがありました。
私はビーチでピラティス担当講師!
はじめての体験でしたが大自然の中で深い深呼吸に合わせて
身体を動かすことの気持ちよさは
半端ないものでした。

そしてメインはサーフボードのような浮き輪!
SUP!スタンドアップパドルボードです。

1人1台乗って川や海を下ったりできます。
ちゃんとサドルも付いています。
今日は流されないように止めて海の上で
ヨガをするイベント!
砂浜で体幹トレーニングをウォームアップにして!
そのあとは海でヨガ!
ちなみにどなたも海に落ちた方はいませんでしたよ。
皆さんとっても楽しかったようです。

20140625203656b6a.jpg

201406252037511e0.jpg

1番右のボードに乗っているのがヨガの先生です!
201406252038452de.jpg
終わったらまだまだv(^_^v)♪
ロコモコランチが頂けて!これは美味しかったですよ〜

20140625203938fe2.jpg


こんなに宣伝しますが私は波にようので砂浜で見守っておりました。
ぜひ皆さん機会がありましたらチャレンジして見てください〜
9月までこちらは毎月開催されています〜
今日は最近の大注目イベントのご紹介でした☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

参加したい方はメッセージをこちらまでくださいね〜
http://ohana-hawaii.net
問い合わせホームにメーセージくださいね〜
お待ちしてます〜
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プロフィール

鈴木智香子

  • Author:鈴木智香子
  • 愛知県名古屋市出身
    10代でフィットネスインストラクターを志し扉をたたいて以来、
    様々なカテゴリーで20年以上指導者として尽力!
    2011年、自身が代表を務めるオリジナルプロダクション
    『株式会社ohana FITNESS』設立。
    ピラティス、体感トレーニング、ダンスエクササイズの講師として
    様々な環境の場でお客様の健康サポートに全力で尽くしております。
    日々、スーパーマンのように飛び回る私のスタイル。
    時にはガンと戦う日々もありましたがポジティブ精神で克服。
    毎日が楽しすぎて落ち込む余裕はなくまた今を突き進む私。
    マイペースですが自分のやりたいことを直感で飛ばしていく私。
    少しでもお客様に喜んでいただけるインストラクターであるために
    日々、いろんなことに目を向けて挑戦し、学んで今日も頑張っています!


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