ohana FITNESS
ピラティス、マサラバングラ、ズンバの楽しさをみなさんに 伝えるインストラクター鈴木智香子が綴るクラス日記。  
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バレリーナ研修

今日はバレエを習う小学生~中学生そしてそのお母様方にピラティスを伝えてきました。
子供たちなので専門用語をつかわず解りやすい言葉だけで骨盤のことや筋肉の事を
伝えていきました。

結局、実技に入るとお母様が変な汗をかかれヘロヘロに・・・がっくり

子供たちはちゃんと理解をしていたように思います!
とっても忠実にやりこなしてました。びっくりグー

バレエは身体の軸がとても大切になります。
姿勢もとっても大切!!身体の癖もなるべく改善したほうがいいに決まってるし!
だからみんなとても熱心でした(*^_^*)

今日、とても思ったのは充分、子供たちにもピラティスはチャレンジできる事!
そして親子でピラティスも素敵だって事!

身体の歪みチェックタイムだって自分の子供のことだからママさんも真剣にみてアドバイスするしね!
お母さんの歪みも子供さんが見れたら親子みんなで快適なボディそして美しくなれるよね手をつなぐ

そんな親子グループをみていたらほのぼのとしてきました。
自分がやりたい習い事にお母さんが協力してくれたり気持ちを理解してくれたら子供たちはママとの
信頼関係を深めていくだろうし大人になったときお母さんにきっと感謝できると思うなハート

いいことだね~LOVE
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【2008/11/26 23:24】 | #[ 編集]


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プロフィール

鈴木智香子

  • Author:鈴木智香子
  • 愛知県名古屋市出身
    10代でフィットネスインストラクターを志し扉をたたいて以来、
    様々なカテゴリーで20年以上指導者として尽力!
    2011年、自身が代表を務めるオリジナルプロダクション
    『株式会社ohana FITNESS』設立。
    ピラティス、体感トレーニング、ダンスエクササイズの講師として
    様々な環境の場でお客様の健康サポートに全力で尽くしております。
    日々、スーパーマンのように飛び回る私のスタイル。
    時にはガンと戦う日々もありましたがポジティブ精神で克服。
    毎日が楽しすぎて落ち込む余裕はなくまた今を突き進む私。
    マイペースですが自分のやりたいことを直感で飛ばしていく私。
    少しでもお客様に喜んでいただけるインストラクターであるために
    日々、いろんなことに目を向けて挑戦し、学んで今日も頑張っています!


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