ohana FITNESS
ピラティス、マサラバングラ、ズンバの楽しさをみなさんに 伝えるインストラクター鈴木智香子が綴るクラス日記。  
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上野幼稚園のおかあさん

月曜日は東区にあります幼稚園にいき

ママさんたちにピラティスレッスンを体験していただきました!

みなさん腰が痛い・・・

首が痛い・・・

肩が痛い・・・

いろいろ抱えていましたね~

産後で体力や筋力がおち

身体のバランスを崩しいろんなところが痛くなり

そこにお子さんの育児に追われ自分のメンテナンスが後回しに・・・

そんなふうに見えました。

改善してあげたいですね~

そして水曜日、本当に身体の事を考え出した幼稚園のママさんが数名

東スポーツセンターのサークルに本日、来てくださいました。

嬉しかったです。

私にできる限り、皆さんをサポートしていきたいと思います。

新しい出会いにも感謝です!

微力ですが夏に向けて皆さんを応援していきます(^^)

楽しく頑張りましょ



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プロフィール

鈴木智香子

  • Author:鈴木智香子
  • 愛知県名古屋市出身
    10代でフィットネスインストラクターを志し扉をたたいて以来、
    様々なカテゴリーで20年以上指導者として尽力!
    2011年、自身が代表を務めるオリジナルプロダクション
    『株式会社ohana FITNESS』設立。
    ピラティス、体感トレーニング、ダンスエクササイズの講師として
    様々な環境の場でお客様の健康サポートに全力で尽くしております。
    日々、スーパーマンのように飛び回る私のスタイル。
    時にはガンと戦う日々もありましたがポジティブ精神で克服。
    毎日が楽しすぎて落ち込む余裕はなくまた今を突き進む私。
    マイペースですが自分のやりたいことを直感で飛ばしていく私。
    少しでもお客様に喜んでいただけるインストラクターであるために
    日々、いろんなことに目を向けて挑戦し、学んで今日も頑張っています!


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