ohana FITNESS
ピラティス、マサラバングラ、ズンバの楽しさをみなさんに 伝えるインストラクター鈴木智香子が綴るクラス日記。  
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食事は大切ね

今年は忙しいの言い訳はやめて

少しでも主婦業っていうか食材を考えて

お料理!!!????

してみよっかな。

まずはなんでこの食材を摂取するといいのかとか

どんな食べ合わせがいいのかわからないと

イマイチ食材に失礼なような。

ってことで先ほどダーリンと『らくだ書店』に

いいの見つけたわ!!
本屋さんってモチベーション上がるよね

001_20110102181855.jpg

勉強してみるわ!!(そっから・・・いつ美味しいものがつくれるんだろうか・・・)アハ
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林様
ご連絡ありがとうございます。
明日からでも来週からでもやってますのでぜひお越しください!!
お子様連れで1000円です。


予約はないので突然で大丈夫です。
お友達も気楽に連れてきて頂いてもかまいませんよ~
お子様仲間たくさんいますからぜひどうぞ。

マットもシューズもいらないので動きやすい服装だけ
ご持参くださいね。

今年からぜひよろしくお願いいたします。
お会いできるのを楽しみにしています。

             鈴木智香子
【2011/01/04 21:38】 URL | 鈴木智香子 #-[ 編集]

このコメントは管理人のみ閲覧できます
【2011/01/04 16:58】 | #[ 編集]


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プロフィール

鈴木智香子

  • Author:鈴木智香子
  • 愛知県名古屋市出身
    10代でフィットネスインストラクターを志し扉をたたいて以来、
    様々なカテゴリーで20年以上指導者として尽力!
    2011年、自身が代表を務めるオリジナルプロダクション
    『株式会社ohana FITNESS』設立。
    ピラティス、体感トレーニング、ダンスエクササイズの講師として
    様々な環境の場でお客様の健康サポートに全力で尽くしております。
    日々、スーパーマンのように飛び回る私のスタイル。
    時にはガンと戦う日々もありましたがポジティブ精神で克服。
    毎日が楽しすぎて落ち込む余裕はなくまた今を突き進む私。
    マイペースですが自分のやりたいことを直感で飛ばしていく私。
    少しでもお客様に喜んでいただけるインストラクターであるために
    日々、いろんなことに目を向けて挑戦し、学んで今日も頑張っています!


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