ohana FITNESS
ピラティス、マサラバングラ、ズンバの楽しさをみなさんに 伝えるインストラクター鈴木智香子が綴るクラス日記。  
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浄水小学校

本日、豊田市にあります小学校にて
『運動の楽しさを伝える』
小学校5.6年生を対象にご保護者の方にも参加していただき
なんと70分くらい身体を動かす授業をしました。

柔軟体操に筋力トレーニング、バランス体操、リズム運動など

最近の小学生は体力がほんとになくて
姿勢も悪い生徒も多いのか肩コリや腰痛、ひざ痛
今日も何人か手を挙げてましたね~

そこで伝えるからには少しでも楽しんで頂けるように
AKBに嵐の音楽をZUMBAのように振付をつけて
(自宅でかなり練習したわぁ~)

今日のチャレンジで運動って楽しいな!
身体に必要なんだなって
知ってもらえるように
なんとかみんなの気持ちも笑顔もつかんで
あっという間の時間で授業を終えることができました。

思ったより体力もあってみんなノリノリで声まで出してくれて男の子たちのリードで
盛り上がっちゃって私もハイテンションで進めることができました。
 
校長先生も担当の先生方もお母さんもお父さんも
参加で嬉しかったです

トヨタの学校は住みやすい環境なのかたくさんの子供たちが
いてどんどんお子さんの数が増えるんだとか。
この少子化にいいことですよね

今日は同じ時間に 
歯の磨き方を伝える歯科衛生士の方
調理実習にチャレンジで栄養士の方
薬物の恐ろしさを伝えようと愛知県警の方
そしてあ・た・し!!

よかったんだろうか。かなり弾けました・・・
このご縁に感謝ですね(^^)
声をかけてくださって浄水小学校の関係者の皆さま
ありがとうございました。

みんな興味のある講座を選ぶ今日の授業

いいことしてますよね。
学校教育って進化してますね。

私にとってもいいお勉強でした!!
私も子供がいたら浄水小学校に入学させたいって思うほどでしたよ。
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プロフィール

鈴木智香子

  • Author:鈴木智香子
  • 愛知県名古屋市出身
    10代でフィットネスインストラクターを志し扉をたたいて以来、
    様々なカテゴリーで20年以上指導者として尽力!
    2011年、自身が代表を務めるオリジナルプロダクション
    『株式会社ohana FITNESS』設立。
    ピラティス、体感トレーニング、ダンスエクササイズの講師として
    様々な環境の場でお客様の健康サポートに全力で尽くしております。
    日々、スーパーマンのように飛び回る私のスタイル。
    時にはガンと戦う日々もありましたがポジティブ精神で克服。
    毎日が楽しすぎて落ち込む余裕はなくまた今を突き進む私。
    マイペースですが自分のやりたいことを直感で飛ばしていく私。
    少しでもお客様に喜んでいただけるインストラクターであるために
    日々、いろんなことに目を向けて挑戦し、学んで今日も頑張っています!


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