ohana FITNESS
ピラティス、マサラバングラ、ズンバの楽しさをみなさんに 伝えるインストラクター鈴木智香子が綴るクラス日記。  
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寒くなりましたね

みなさん冬がやってきましたが冬の季節はすきですか?
私は元気いっぱいといいたいところですが寒いのが大の苦手・・今日は温かいパジャマとおうちで過ごす温かい部屋着をゲットしましたよ。

カゼもひいちゃまずいですよねだから寝室に加湿器をおいて乾燥しないようにしてみたりなんだか最近いろいろ工夫し始めている今日この頃なんです。
皆さんはどんなことに気をつかってますか?

最近思い切ったのはお風呂場のリフォームです。
少し古いマンションのため思い切って真っ白いバスルームにする事がきまりました!!これで今一層お風呂に入るが楽しくなりますわゆっくり温まって疲れをとっていかないとね
皆さんもお風呂にゆっくり入ってますか入ってくださいね!

では本当に寒くなってきてますので皆さんカゼをひかない様にね
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プロフィール

鈴木智香子

  • Author:鈴木智香子
  • 愛知県名古屋市出身
    10代でフィットネスインストラクターを志し扉をたたいて以来、
    様々なカテゴリーで20年以上指導者として尽力!
    2011年、自身が代表を務めるオリジナルプロダクション
    『株式会社ohana FITNESS』設立。
    ピラティス、体感トレーニング、ダンスエクササイズの講師として
    様々な環境の場でお客様の健康サポートに全力で尽くしております。
    日々、スーパーマンのように飛び回る私のスタイル。
    時にはガンと戦う日々もありましたがポジティブ精神で克服。
    毎日が楽しすぎて落ち込む余裕はなくまた今を突き進む私。
    マイペースですが自分のやりたいことを直感で飛ばしていく私。
    少しでもお客様に喜んでいただけるインストラクターであるために
    日々、いろんなことに目を向けて挑戦し、学んで今日も頑張っています!


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