ohana FITNESS
ピラティス、マサラバングラ、ズンバの楽しさをみなさんに 伝えるインストラクター鈴木智香子が綴るクラス日記。  
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健康と美

休めれる時にと思ってここらで自分のメンテナンス!
忙しいと一番大切な自分の身体が後回しになったりするからね〜
最近はすごく労わります!
もうすぐ41歳ですからね〜♪───O(≧∇≦)O────♪
代わりがいないですからね。大事大事!

仲良しゆかりちゃんの紹介で苦手な
歯医者に行ってきました!
ヤッパリ歯医者が一番怖いね〜
先生は優しくてすぐ気に入ちゃった!
でも信頼しようと思うんだけど肩に力が入って
ハンカチを握りしめる私♪───O(≧∇≦)O────♪

二つ重症でゆっくりここで治して行くことに。

先ほどは仲良くダーリンと美容院にも行き頭皮マッサージまで!
綺麗キレイしてもらいました!

明日はGWラストのお休み!
お気に入りのカイロプラクティックに行って自分では
コントロール出来ないところを調整です。
これも仲良くダーリンと。

これで私達スタンバイO.Kだわ!
土曜日からパワフルにお店に立ちますよ〜
来週からはすべてのレッスンがまた始まります!
宜しくねん\(^o^)/
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プロフィール

鈴木智香子

  • Author:鈴木智香子
  • 愛知県名古屋市出身
    10代でフィットネスインストラクターを志し扉をたたいて以来、
    様々なカテゴリーで20年以上指導者として尽力!
    2011年、自身が代表を務めるオリジナルプロダクション
    『株式会社ohana FITNESS』設立。
    ピラティス、体感トレーニング、ダンスエクササイズの講師として
    様々な環境の場でお客様の健康サポートに全力で尽くしております。
    日々、スーパーマンのように飛び回る私のスタイル。
    時にはガンと戦う日々もありましたがポジティブ精神で克服。
    毎日が楽しすぎて落ち込む余裕はなくまた今を突き進む私。
    マイペースですが自分のやりたいことを直感で飛ばしていく私。
    少しでもお客様に喜んでいただけるインストラクターであるために
    日々、いろんなことに目を向けて挑戦し、学んで今日も頑張っています!


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